Beschreibung
Dorothee Remmler-Bellen: Stressbewältigung und mentale Fitness bei Schülern
Oft ist nur die Spitze des Eisbergs von Kinder- und Schülerproblemen sichtbar, die sich z.B. in Amokläufen wie in Winneden entladen; der wahre und breit angelegte Zündstoff und damit die Ursache liegt jedoch viel tiefer als in Killerspielen, so Dorothee Remmler-Bellen. Eltern, Lehrer und Schüler unterliegen einem immer höheren Stressniveau, nicht zuletzt aufgrund des weitgehend überflüssigen reinen Faktenwissens. Drei Bausteine – Stressbewältigung (mit Stress- und Lernanalyse mit Hilfe von Stresstest, Lerntypentest und Motivationstypentest), Entspannung (Entspannungsmethoden wie Autogenes Training, QiGong, Phantasiereisen, Yoga, Meditation, progressive Muskelentspannung, Achtsamkeitstraining oder Body Scan; angewandte Kinesiologie; Sport und Bewegung ohne Wettkampfcharakter; Schlaf; usw.) und Mentale Fitneß (Geistiges systematisches Probedenken, positives Denken, Aufmerksamkeitstraining, Selbstmanagement, Zeitmanagement, Mentalhygiene, Ernährung und orthomolekulare Versorgung, Lernen mit Lernpuls für optimale Lernergebnisse) – nennt die Referentin als Möglichkeit einer positiven Gestaltung.
Über Dorothee Remmler-Bellen:
Geprüfte Präventologin®
Mitglied im Berufsverband der Präventologen e.V.
Das Thema Prävention allgemein und Stressbewältigung im Besonderen liegen Frau Remmler-Bellen sehr am Herzen. Mit ihrer Arbeit als geprüfte Präventologin möchte sie ihren Beitrag dazu leisten, dass jeder Einzelne in unserer Gesellschaft eine höhere Gesundheitskompetenz erwirbt und seine gesundheitlichen Ressourcen besser nutzt.
Durch ihre Tätigkeit als Lehrerin und Schulleiterin, sowie als Mutter von vier Kindern, begleitet sie das Thema Schule, Schulstress, Lernen und Mentale Fitness seit über 25 Jahren.
Aufgrund dieser Erfahrungen hat sie jetzt, als Präventologin, mit dem Konzept SΩS-Schule ohne Stress ein Programm entwickelt, mit dem Schüler ihre Ressourcen optimal nutzen können und Lernen wieder Spaß machen kann.
Lieferung: Video-DVD; Spieldauer: ca. 51 Min., Format: 16:9, gefilmt mit 1 Kamera
Vorschau:
Beim Abspielen des Videos akzeptieren sie Youtube's Datenschutzbedingungen.
Hauptthemen:
Faktenwissen, Kinderproblem, Schülerprobleme, Stress, Stressbewältigung, Schüler, Amoklauf, Killerspiel, Stressniveau, Lernen, Stressanalyse, Lernanalyse, Stresstest, Lerntyp, Motivationstyp, Entspannung, Autogenes Training, Yoga, Qi Gong, Phantasiereise, Fantasiereise, Meditation, Achtsamkeitstraining, Kinesiologie, Angewandte Kinesiologie, Progressive Muskelentspannung, Mentale Fitness, Aufmerksamkeitstraining, Mentalhygiene, Orthomolekulare Versorgung, Lernpuls, Lernergebnisse, Body Scan, Sport, Bewegung, Selbstmanagement, Zeitmanagement, Ernährung, Positives Denken
Nebenthemen:
Winneden
