Beschreibung
Melanie Maria Holzheimer: Rohkost leicht gemacht mit grünen Smoothies
Was ist ein grüner Smoothie? Smoothies bedeutet cremig und grün kommt vom Blattgrün. Obst und Gemüse werden zusammen in einem Mixer zu einer cremigen Masse gemixt. Sie dienen als gesunde Nahrungsergänzung mit vielen Nährstoffen, Mineralien und Vitamine und beugen Heißhunger Gelüsten vor.
In ihrem Vortrag erklärt Melanie Maria Holzheimer die Grundlagen zur Herstellung von grünen Smoothies und liefert viele Zusatzinformationen.
Die Themen sind:
Einführung in die grünen Smoothies
Vorteile von Grünen Smoothies für die Gesundheit
Inhaltsstoffe des Smoothies.
Beschreibung der wesentlichen Eigenschaften eines guten Mixers.
Praxis Vorführung
Rezepte
Literatur
Über Melanie Maria Holzheimer:
1978 in Langen bei Frankfurt geboren
2009
Eigene Naturheilpraxis im Aquariana Zentrum in Berlin, Schwerpunkte Schamanische Heilarbeit und Counseling, Klassische Massage, Ganzheitliche Ernährung und Entgiftung. Regelmässige Vorträge zur Rohkost, Gourmet Rohkost-Klassen mit Rezepte Demonstrationen, sowie Abendklassen, Gruppenrituale und Einzelarbeit im Rahmen der Schamanischen Heilarbeit.
2008 – 2009
Zertifizierte Ausbildung zum “Raw Culinary Arts Associate Chef and Instructor” (Rohkost-Köchin und Lehrerin) unter der Leitung von Cherie Soria, sowie Fortbildung in “Science of raw food nutrition I” (Wissenschaft der Rohkost-Ernährung) mit Dr. Rick Dina und Dr. Karin Dina am Living Light Culinary Arts Institute in Fort Bragg/Californien
2005 – 2008
Eigene Naturheilpraxis in Frankfurt am Main mit den Praxisschwerpunkten Entgiftung, Ganzheitliche Ernährung und Klassische Massage
2005
Reiki-Einweihung Grad 1 in Auroville/Indien
2005
Zertifzierte Fortbildung in Ayurvedischer Akupressur Massage in Auroville/Indien
Seit 2003
in kontinuierlicher Ausbildung am FoxFire Institute of Shamanic Studies and Integrative Medicine, Seit 2009 Certified Shamanic Practitioner (R)
2004
Zulassung zur Heilpraktikerin durch das Stadtgesundheitsamt Frankfurt am Main
2001 – 2004
Dreijährige Vollzeit-Ausbildung zur Heilpraktikerin an der hessischen Heilpraktikerschule in Hochheim
1999 – 2009
Fernreisen nach Vietnam, Kambodscha, Thailand, Bali, Indien, Australien, Hawaii und den USA
1999
Zertifizierte Fortbildung in Traditioneller Thai-Massage in Chiang-Mai/Thailand
Vitae
1978 wurde sie in Langen bei Frankfurt geboren. Sie beschäftigt sich bereits seit über 15 jahren intensiv mit dem Thema Ernährung. Schon als Kind hat sie sich für die liebevolle Zubereitung und das künstlerische Garnieren von Lebensmitteln begeistert.
Seit ihrem 15. Lebensjahr lebt sie vegetarisch und seit über 3 Jahren von veganer Rohkost in all ihrer Reichhaltigkeit und Fülle.
Während ihrer 3-jährigen Vollzeitausbildung zur Heilpraktikerin an der hessischen Heilpraktikerschule in Hochheim konnte sie ihr Wissen über den menschlichen Körper und besonders in ihrem Fachgebiet Ernährung vertiefen und auf ein professionelles Niveau heben. Darüberhinaus erweitert sie ständig ihr Fachwissen im Bereich Ganzheitliche Ernährung und Entgiftung durch intensives Selbststudium und eigene Erfahrungen, die sie in ihre Praxisarbeit integriert.
Seit 2009 ist sie Absolventin des Living Light Culinary Arts Institute, an dem sie ihre Ausbildung zum Raw Culinary Arts Associate Chef und Instructor (Rohkost-Köchin und -Lehrerin) erfolgreich abgeschlossen hat. Sie teilt ihre Leidenschaft für den Rohkost-Lifstyle in ihren regelmässigen Vorträgen und Klassen mit grosser Freude, Begeisterung und Professionalität.
Zusätzlich ist sie für Medienauftritte, Vorträge, Seminare, Spezialveranstaltungen, sowie Fernseh- und Radioauftritte buchbar.
Lieferung: Video-DVD; Spieldauer: ca. 40 Min.; Format: 16:9; produziert mit 1 Kamera und einer statischen Kameraeinstellung
Vorschau:
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Den kompletten Vortrag erhalten Sie zum Streaming hier über Vimeo (Anmeldung und Zahlung bei Vimeo erforderlich) jetzt ansehen: https://vimeo.com/205025344
