(Vegane) Rohkost-Ernährung

Diese Kategorie enthält Video-DVDs und Audio-CDs von Vorträgen über (vegane) Rohkost-Ernährung. Die Rohkost ist in sich wieder breit gefächert, "Instinctos" essen auch Fleisch, Fisch und Eier roh, manche Rohköstler beschränken sich auf rein vegane Ernährung, manche essen ausschliesslich "Mono" (d.h. nur eine Sorte pro Mahlzeit), manche werden zu Rohkost-"Köchen" und bereiten optische und kulinarische Hochgenüsse zu.

Eines jedoch vereint all diese Menschen: Ihr Wunsch, mit Hilfe der Ernährung körperlich und geistig in Höchstform zu sein.